SAÚDE E ESPIRITUALIDADE

O Programa visa auxiliar pessoas (grupo ou indivídual) que desejam aprender a lidar com as próprias emoções e para portadores de doenças crônicas auto adquiridas (câncer, diabetes, hipertensão, fibromialgia, dentre outras).

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A quem se destina?

Público em geral independente da idade.

O programa pode ser aplicado em empresas ou no consultório, podendo ser realizado em grupos ou individualmente.

 

Método:

Intervenções em grupo (máximo 5 pessoas por grupo) respeitando as normas de saúde e combate ao coronavírus.

O programa pode ser desenvolvido presencialmente ou via telemedicina.

 

A proposta:

Centrada no modelo de saúde integrativa englobando o conceito de saúde e espiritualidade.

Eixos a serem trabalhados: 

  1. Redução de emoções negativas; relaxamento/prazer, desenvolvimento mental, espiritual; bem como a fatores cognitivo-condutual e social.

  2. Resiliência.

  3. Controle do Stress; ansiedade.

  4. Redução de emoções negativas; relaxamento/prazer, bem como a fatores cognitivo-condutual e social.

  5. A dinâmica do pensamento e sua relação com a saúde e o adoecimento.

  6. O olhar teórico-prático da espiritualidade nos campos da saúde.

  7. Estudo vivencial das práticas de imaginação ativa e de relaxamento.