SAÚDE E ESPIRITUALIDADE
O Programa visa auxiliar pessoas (grupo ou indivídual) que desejam aprender a lidar com as próprias emoções e para portadores de doenças crônicas auto adquiridas (câncer, diabetes, hipertensão, fibromialgia, dentre outras).
A quem se destina?
Público em geral independente da idade.
O programa pode ser aplicado em empresas ou no consultório, podendo ser realizado em grupos ou individualmente.
Método:
Intervenções em grupo (máximo 5 pessoas por grupo) respeitando as normas de saúde e combate ao coronavírus.
O programa pode ser desenvolvido presencialmente ou via telemedicina.
A proposta:
Centrada no modelo de saúde integrativa englobando o conceito de saúde e espiritualidade.
Eixos a serem trabalhados:
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Redução de emoções negativas; relaxamento/prazer, desenvolvimento mental, espiritual; bem como a fatores cognitivo-condutual e social.
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Resiliência.
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Controle do Stress; ansiedade.
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Redução de emoções negativas; relaxamento/prazer, bem como a fatores cognitivo-condutual e social.
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A dinâmica do pensamento e sua relação com a saúde e o adoecimento.
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O olhar teórico-prático da espiritualidade nos campos da saúde.
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Estudo vivencial das práticas de imaginação ativa e de relaxamento.